減肥 / 運動

昨天和今天早上都進行了晨間運動~~
2025.10.16 14:59
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어제와 오늘 새벽운동~~어제와 오늘 새벽운동~~

 

 

 

昨天和今天都有降雨預報。

幸好，它不是在我外出運動的時候發生的。

我會在凌晨5點10分到5點20分之間出門。

最近太陽升起得晚，所以我進屋的時候天已經亮了。

快走之後感覺神清氣爽~

 

白天有點熱。

祝您今天健康快樂！
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評論8
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    green
    새벽운동하셨네요
수고하셨어여
    seabuck0537
    作家
    말씀 감사합니다
오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요
  • tradingcom
    이틀 연속 새벽운동 수고하셨습니다 
꾸준한 운동 응원합니다
    seabuck0537
    作家
    응원의 말씀 감사드려요
꾸준히 매일 하려고 노력 중입니다
  • 個人資料圖片
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 새벽운동 하셔군요
수고하셨습니다 
행복한 저녁시간 되셔요
    seabuck0537
    作家
    네, 새벽 운동 잘 하고 들어왔습니다^^
행복하고 즐거운 하루 되세요
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    y21049385
    파워워킹으로 새벽운동 해주시는군요.
운동하면 낮엔 좀 덥긴 해요
    seabuck0537
    作家
    낮에는 더워서 주로 아침이나 새벽에 운동하고 있어요
댓글 감사 드리며 행복한 하루 되세요