空腹進行37分鐘踏步機鍛煉,消耗279卡路里

空腹進行37分鐘踏步機鍛煉,消耗279卡路里空腹進行37分鐘踏步機鍛煉,消耗279卡路里

 

 

我已經習慣了空腹鍛煉,但是

做了37分鐘後,我的腳底很痛。

我晚上得穿襪子。

 

37分鐘,279卡路里

還不錯♡

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評論 8
  • 더달달s
    오 스텝퍼 공복운동 열심히 하셨네요!
    응원합니다 ☺️ 
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      행운들잉
      作家
      네^^
      저녁운동도 끝! 감사합니다🤗
  • 애플짱짱
    스텝퍼 운동 수고하셨어요 
    꾸준히 홧팅입니다 ~
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      행운들잉
      作家
      스텝퍼 너무 좋아요
      계속 화이팅!
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    green
    스텝퍼운동하셨네요
    대단하십니당
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      행운들잉
      作家
      2주간 매일해보려구여^^
      오늘도 화이팅
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    못멧지
    공복에 하면 넘 힘들지요
    스텝퍼로 운동 잘해주셨네요
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      행운들잉
      作家
      공복 힘든데 
      감량 잘되요^^