減肥 / 運動

爬樓梯

2025.10.06 18:27
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我午餐和晚餐都吃太多了。

我走的是樓梯。

爬樓梯

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評論 8
  • 個人資料圖片
    피부미인되고파
    명절에는 아무래도 과식 하게 되네요
계단오르기 잘 하셨어요
    • 들꽃7
      作家
      명절에도 계단오르기 햇어요
응원 감사합니다
  • 떼뉴🧡
    연휴에는 그냥 먹게 되는거 같아요~
그래도 운동 하셨으니.. 괜찮지 않을까요?
    • 들꽃7
      作家
      연휴에도 그냥 먹게 되네요 
저도 그래요 그럴까요 ㅎㅎ 
굿 밤 보내세요
  • sukki1596614
    계단오르기 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
    • 들꽃7
      作家
      계단오르기 응원 감사합니다 
좋은 밤 보내세요
  • tradingcom
    과식후 소화를 위해 계단 오르기 운동 하셨네요 . 수고하셨습니다 
과식후
    • 들꽃7
      作家
      과식후에 소화위해서 
계단오르기 하고 있어요 
굿밤요