跑步後拉筋 ♡

跑步後拉筋 ♡

 

 

 

跑步回來後,我做了伸展運動…我的身體

我放下了哈哈。呼,感覺神清氣爽😀💕

現在全身都感覺很放鬆~~果然空腹運動效果最好👍

 

 

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評論 6
  • 個人資料圖片
    피부미인되고파
    아침에 부지런히 러닝 하셨군요
    아침에 선선해서 러닝하기좋아요
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    y21049385
    출근하시는데 러닝까지 하신거에요.
    믓지십니당~~~^^
  • 들꽃7
    러닝하고 스트레칭으로
    몸 풀면 아주 시원하겠어요 
  • tradingcom
    아침에 러닝후 스트레칭으로 몸을 풀며 뭉친 근육을 풀어주셨네요 
    수고하셨습니다 
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    green
    스트레칭하셨네요
    고생하셨네요
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    못멧지
    공복에 운동하고 오셨군요
    성취감도 높으실꺼 같아요