y21049385
정확한 동작이 중요한데 잘 알려주는군요. 스쿼트 300개나 해주셨군요
有氧運動、伸展與肌力訓練一次性搞定🤣🤣🤣👍 這是Dave的影片♡
我看了這個視頻，並在做了 300 個深蹲後跟著做了，感覺還不錯。
你對這些動作的解釋也很到位。
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評論 4
- wonhee095003
유산소 근력 스트레칭을 한번에 할 수 있는 홈트네요
- green
홈트하셨네요 저도 좀 해야겠어요
- 못멧지
홈트로 야무지게 운동하셨네요 보고 잘 해주셧어요