減肥 / 運動

步行30000步

2025.09.03 22:10
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今天，我又一次實現了步行 3 萬步的目標，晚餐後還散步以控制血糖。步行30000步

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評論 8
  • sukki1596614
    삼만보나 걸으셨군요 
수고하셨습니다 내일도 응원할게요
    • tradingcom
      作家
      감사합니다 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
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    green
    혈당조절을 위한 걷기라는
목표가 참 대단하네용
    • tradingcom
      作家
      감사합니다 
즐겁고 편안한 하루 되세요
  • 個人資料圖片
    못멧지
    삼만 천걸음 완료하셧네요
차곡차곡 걷기 늘 잘해주시네요
    • tradingcom
      作家
      감사합니다 
좋은 하루 보내세요
  • 유저GcGwbUz0yu
    너무 잘하시네요 
3만 수고하셨어요
    • tradingcom
      作家
      감사합니다 
즐겁고 건강한 시간 되세요