週日拉伸

週日居家運動是一套全身性Tabata綜合訓練計畫。

我們來做個簡短但強度較大的伸展運動。

週日拉伸

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評論 5
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    피부미인되고파
    전신 타바타 올인원 홈트로
    일요일 상쾌하게 시작해 주셨네요
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    y21049385
    전신 타바타로 아침 홈트 시원하게 
    잘 해주셨네요 
  • sa99877288
    스트레칭 하고나면 개운해요 남은 주말도 즐겁게 보내세요 
  • tradingcom
    오늘도 전신운동으로 스트레칭을 하며 상쾌한 하루를 시작하셨군요 
    수고하셨습니다 
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    green
    스트레칭하셨네여
    잘하셨네여