週五早上居家鍛煉

週五的家庭運動計畫是一套全身性的Tabata綜合訓練。

我伸展了一下身體,感覺神清氣爽。

週五早上居家鍛煉

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評論 5
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    y21049385
    오늘 아침 홈트는 전신 타바타로 
    시원하게 뭉친 근육 풀어주셨군요 
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    피부미인되고파
    전신타바타 홈트 은근 힘들어요
    오늘도 잘 해주셨어요
  • sa99877288
    금요일 아침홈트 수고하셨어요 오늘도 좋은하루 되세요 
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    green
    금요일 아침 홈트좋네요
    수고하셨어여
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    tkgk11433801
      가능하고 좋아요..
    운동 잘하셨어요