晨間居家運動

晨間居家運動

我做了一套全身性Tabata訓練。

祝您下午愉快!

祝你有美好的一天!

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評論 12
  • tradingcom
    아침에 홈트로 스트레칭을 하며 찌뿌둥한 몸을 풀어주셨네요 
    편안한 하루 되세요 
    • 연주니
      作家
      감사합니다.
      좋은하루되세요!
  • 유자차
    화이팅입니다.
    힘내보아요~
    • 연주니
      作家
      네 홧팅요~
      좋은하루되세요!
  • 파우치와
    남은 날도 열심히 하셔 목표 성공하세요.
    목표 성공 기대합니다. 
    • 연주니
      作家
      감사합니다
      화이팅하세요
  • 유저ZaV5ghvxrt
    전신 타바타 홈트 운동 짧고 강력하지요^^
    잘 해 주셨어요 
    • 연주니
      作家
      감사합니다
      좋은하루되세요~
  • 個人資料圖片
    못멧지
    타바타 운동 잘하셨네요
    짧은시간 야무지게 잘하셨어요
    • 연주니
      作家
      네 화이팅
      감사합니다 ㅎ
  • 個人資料圖片
    tkgk11433801
     홈트 수고하셨습니다 
    도구없이도 가능한 운동입니다  
    • 연주니
      作家
      맞아요
      도구 없이 할수 있죠~