이남매엄마
전 계단오르기도 힘들던데 수고하셨어용~~
與爬樓梯相比，這根本不算什麼。
我想把時間控制在 30 分鐘以內，所以我嘗試了四次就放棄了。
25分鐘，17×4=68層
第6點，最終目標是17×6=102層，
如果你在30分鐘內做不到，
我打算停下來，因為我今天沒有足夠的精力。
我現在得去洗漱了！
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評論 9
- tradingcom
오늘도 하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요. 수고하셨습니다 편안하고 건강한 하루 되세요
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
수고하셔어요 계단 오르기 하시느라 편안하고 고운밤되세요
- green
계단오르기 정말 많이 하긴하셨네요
- green
그래도 날이 더우니 작당히ㅜ하셔요 ㅎㅎ
