昨天和今天都做了有氧運動

昨天和今天都做了有氧運動昨天和今天都做了有氧運動

 

 

我最近一直堅持清晨運動。

雖然比白天涼快,但我還是汗流浹背。

感覺即使是早上5點半左右,氣溫也有27度左右。

 

天氣炎熱,請注意防暑降溫,祝您身體健康~~^^!

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評論 2
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    green
    유산소 운동 그래도
    일찍 나가서 하셨네요
    • seabuck0537
      作家
      응원에 말씀 감사합니다
      오늘도 잘 하고 들어왔어요
      말씀 감사드리며 행복한 하루 되세요