減肥 / 運動

伸展運動

2025.07.07 20:57
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伸展運動我做的時候用了彈力帶。

我做了手臂運動。

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評論 2
  • 치노카푸
    밴드운동으로 스트레칭 하는것이
부담안되고 효과 좋더라구요
  • 유자차
    수고하셨네요
오늘도 즐겁게 보내세요