日常 / 習慣打卡

爬樓梯
2026.04.20 10:20
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晨間運動後爬樓梯

我透過攀岩鍛鍊了下肢肌肉。계단오르기
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評論2
  • 유저GcGwbUz0yu
     만보 걷기 미션 완료 정말 대견한 일이죠. 
건강을 지키는 습관 누가 뭐래도 운동이죠.
  • 들꽃7
    어제도 계단으르기 실천 잘해주셨어요
좋은 밤 되세요