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爬樓梯運動
2026.04.16 21:05
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계단운동

我們邊走邊一起做樓梯運動。

它可以增強下肢力量和心肺耐力。
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評論1
  • 유저GcGwbUz0yu
     계단만 보이면 즐겁게 올라갑니다. 
조금만 더 힘을 내서 완주하죠.