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日常 / 習慣打卡
晨間居家運動
y21049385
2026.04.15 05:51
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https://unpa.me/zh-TW/community/dailyroutine/128807427
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做一些輕柔的伸展運動，放鬆緊繃的肌肉。
它確實有助於緩解緊張情緒。
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들꽃7
상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육들 풀어 주셨네요
2026.04.15 07:10
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green
모닝홈트 좋네요 수고 하셨습니다
2026.04.26 02:03
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