日常 / 習慣打卡

飲用水
2026.04.12 07:28
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補充睡眠期間流失的水分
為此，我會先喝一杯水，然後再服用營養補充品。물마시기
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評論2
  • 유저GcGwbUz0yu
      마시기 너무 중요 하죠..
잘 하시네요 물마시기.
  • 들꽃7
    자는 동안 부족했던 수분 보충
공복물로 잘 챙겨 주셨네요