日常 / 習慣打卡

爬樓梯

2026.03.16 08:10
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晨間運動結束後，我走上樓梯。

我今天下午還要爬幾級樓梯。爬樓梯

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評論 4
  • 들꽃7
    아침에 산책후에 계단오르기 
잘 해 주셨네요
  • paperyoo8294
    산책 후 계단 오르기로 근력 운동 잘해 주셨어요 근력 아주 중요합니다
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    라라라베이지
    오후에도 계단오르기 또하시군요^^
늘 실천하는 멋진 모습이세요🎶
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      피부미인되고파
      作家
      하루에 2번 이상 해 볼까 생각 중이에요. 오늘 하루도 수고 하셨어요.