最近天氣越來越熱…感覺我的皮膚也更容易長痘痘了…
我的膚質是混合偏油性，所以我更擔心。
它的外表感覺油膩，但裡面卻很乾……所以似乎比其他類型的皮膚更難打理。
不過，最近我找到了自己照顧自己的方法。
讓我告訴你幾件事…
我現在洗臉不再像以前那樣用力搓洗了，因為那會讓我的皮膚太乾。
所以，我發現用弱酸性潔面乳溫和地洗臉效果更好。如果洗完臉後皮膚沒有緊繃感，就表示皮膚屏障保護得很好，我可以放心使用。
我認為真正重要的是補水。無論你多麼擅長控製油脂分泌，如果皮膚缺水，很快就會變得乾燥粗糙。一旦我充分補充水分，我的皮膚就會感覺柔軟得多，而且我覺得也更容易護理。
哦，最重要的是不要用手摸臉！我也很難克制住想摸臉的衝動，但頻繁摸臉其實會導致更多油脂分泌。為了避免這種情況，我發現用手掌輕輕按壓去除油脂比用指甲更好。另外，水溫過高會破壞皮膚屏障，所以我現在已經把淋浴水溫調低了一些。
最後，別忘了防曬乳！這可千萬不能忽略。我常用Dr.G的綠色溫和防曬乳；我喜歡它是因為它控油效果好，還能保護皮膚屏障。夏天出門我一定會塗的。
Unpa成員們，請參考這個，讓我們一起好好呵護肌膚吧^^
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