今天運動完後我又做了刮痧~ 現在我用的是泡沫軸,做完刮痧之後也感覺神清氣爽哈哈。
저도 오늘 저녁엔 괄사맛사지 하고 자야겠어요
저녁에 괄사 마사지 좋죠 ㅎㅎ
운동후 괄사와 폼롤러로 맛사지까지 완벽하게 하셨군요
요즘엔 폼롤러 후 괄사 안하면 허전하더라구요!
괄사 꾸준하게 하시네요. 꾸준함 정말 좋은 것 같아요. ㅎㅎ
괄사하면 시원시원중독되더라구요 ㅎㅎ
운동후 괄사 대단허세용ㅎㅎ
운동했음 괄사로 풀어줘야죠~
챌린지 때문에 괄사 처음 해봤는데 시원하더라구요
괄사하면 혈액순환 되는 느낌이에요 ㅎㅎ
마사지랑 괄사 하시느라 수고하셨어요
마사지랑 괄사는 사랑이에요 ㅎㅎ