你知道耳部鍛鍊嗎？

模特兒申賢智

這是很多人，例如明世彬都會做的事情。

我按照說明操作，因為有人告訴我只需要把橡皮筋套在耳朵上就行了。

它對消腫非常有效。

如果時間太長，我的耳朵會痛，哈哈

請跟我重複一遍。