刮痧，清涼每個角落

這是我前段時間為了挑戰刮痧而買的刮痧板。我在大創（Daiso）買的，花了1000韓元。它小巧輕便，按摩起來很方便。我發現它更適合按摩緊繃的部位，而不是大面積的皮膚。因為用力過猛容易造成瘀青，所以用適中的力度按壓目標部位感覺非常清爽。這就是為什麼我只要有空就會堅持練習刮痧的原因。