維生素B2有助於生長和細胞再生。
為了形成健康的皮膚、指甲和頭髮
它是一種有益的維生素。此外，碳水化合物、蛋白質也很重要。
據說它也參與脂肪代謝。
비타민 좋은건 잘 아는데 매일 챙겨먹기가 쉽지가 않네요
세포 재생을 돕는군요 좋은 정보네요
비타민 b의 종류가 많았네요
머리카락에 b2가 효과있군요
손톱 머리카락에 좋군요~
비타민을 자주먹어야겠어요
비타민 비에 여러 효능이 있네요