充足的睡眠是最重要的。

我的美容秘訣是確保每天睡足8小時。

我盡量睡夠7小時,哈哈

我每天的睡眠時間長短都會影響我的肌膚狀態。

評論17
  • 좋은 정보 감사합니다 꼭 실천해야 겠어요
  • 맞아요 진짜 수면질에 따라 피부상태도 달라지더라고요!!
  • 한시간씩 늘때마다 피부상태랑 제 컨디션이 달라지는걸느껴요
  • 個人資料圖片
    맞아요. 잠 못자면 정말 피부가 푸석푸석...ㅠㅠ
  • 잘 자려고 노력하고있습니다
  • 맞아요 푹자고나면 피부가좋아져요
  • 수면이 참 중요한가봐요 피부에
  • 진짜 수면이 젤 최고인듯요
  • 수면 정말 중요하더라고요 
  • 충분한 수면이 젤로 좋지요
  • 잠많이 푹 잔날이랑 아닌날이랑 차이가 크더라구요
  • 잘자는게 정말 좋은거같아요 수면의 질이 높아야죠
  • 맞아요. 좋은거 바르는것 보다 잘자는게 중요해요.
  • 그쵸! 수면만큼 좋은게 없는데 저는 맨날 늦게 자네요 ㅠㅠ
  • 충분히 수면하는게 중요한데 그게 안되네요
  • 진짜 오래 많이 픅 잔날은 피부에서 광이납디다
  • 맞아요 조금이라도 덜 자면 피부가 푸석푸석 해요

美妝技巧 熱門貼文

查看更多美妝技巧