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優雅老去的絕妙秘訣
2023.07.25 16:46
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以下是一些優雅老去的好建議。

 

儘管加川大學醫學院院長李吉汝女士已經93歲高齡

 

他擁有極為年輕的外表。

 

秘密在於

 

1. 避免壓力

 

2. 不要感到孤獨

 

3. 不要吃鹹的食物

 

它其實非常簡單易行，然而

付諸實踐並不容易。

 

我們來試著互相重複。
評論20
  • 유저dAGoGMg6Rb
    자꾸 짜게 먹는게 습관이라요
  • kk파우치
    곱게 늙는 방법 참고할게요
  • jyeo2002
    스트레스를받지않는게가장 중요하네여
  • 케이트짱
    이런꿀팁으로 오늘도 배우네요
  • jny33897680
    쉬운 것 같지만 쉽지 않고... 93세에 그 모습은 정말 대단하시더라구요.
  • boopboop9944
    스트레스 받지 않는 것이 제일 중요하네요 ㅠㅠ
  • 個人資料圖片
    등산하는뚜벅초
    스트레스 조절이 최고인 듯ㅎ
  • 올리브깡
    스트레스 받지 않기 정말 어려워요...
  • 포롱포롱7
    1번이 가장 어려운것같아요 노력해야겠죠!
  • 문송임당
    곱게 늙고싶어지네요~ 노력해야겠어요
  • 설뿌뿌
    맞아요 스트레스는 정말 모든것에 안좋은듯..!
  • 個人資料圖片
    깜찍냥냥
    읽으면 참 쉬운데 1번부터 막히네요
  • 댕댕이냥냥펀치
    스트레스가 제일 중요한것 같아요
  • 가가멜크
    아무래도 아직 미혼으로 사시는점이 젤 크지 않으려나요ㅎㅎ
  • yogurt104812
    모두 쉬운듯 어려워보이는 실천이네요 ㅎ,,
  • 수퍼마덜
    역시 스트레스를 받지 않는게 건강비결인가봐요~
저도 동안이 되고 싶어서 실천해봐야겠어뇨~
  • 유저MUVr7f5EKV
    스트레스 제일중요하죠 어려워요
  • 키키쑥
    다 아는건데 실천이 어렵네요
  • 나는냐갸아악
    쉬우면서 쉽지않은일..
  • ghkdtndu9768
    스트레스 받지 않는게 제일 중요한것같아요 타고난것도 있는것같지만