1. 使用臉部刮痧板從臉頰向上刮至顴骨側面,以放鬆肌肉。
2. 輕輕按壓鼻翼兩側和鼻樑,使臉部肌肉更加靈活,從而能夠做出更自然的表情。
3. 為了減輕腫脹,從下顎線輕輕按摩到耳後淋巴結所在位置。
4. 用刮痧板沿著眉毛方向刮擦按摩,放鬆眼周肌肉。
눈썹부분 괄사로 문질러주면 새로 태어난느낌이 들어요
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