1）用食指、中指和無名指用力按壓鎖骨凹陷處。呼氣時按壓約3秒鐘，然後吸氣時完全鬆開手指。每邊重複約5次。
2）抓住耳垂，向上、向下或向兩側拉動，或以畫圈的方式旋轉。這樣可以放鬆耳週淋巴液容易堆積的區域。
3）將除拇指外的四根手指放在耳垂下方的凹陷處，緩慢向下按摩至鎖骨。手指觸碰到鎖骨凹陷處後，按壓約3秒鐘。
請重複此動作約5次。
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使用眼影刷可以有效控制眼周油脂。[10]
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評論用氣墊粉撲上妝比用手上妝方便多了，效果也更好~^^1146626.10.31
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- 03評論哦，換季的時候我的皮膚很乾，所以這個方法很適合我。 我的臉容易出油，但是身體卻非常乾燥。1427626.10.27
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