美妝技巧

導致皮膚皺紋的生活習慣

2023.07.23 19:56

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1. 使用過高的枕頭：會導致頸部皺紋

由於人們在睡眠時大部分時間都保持相同姿勢，因此睡姿至關重要。尤其要注意的是，使用過高的枕頭需要謹慎，因為它不僅會拉傷頸部，還會導致頸紋。反之，不使用枕頭也會拉傷頸部。建議使用躺下時不會過度前凸或後凸的枕頭。

2. 揉眼睛的習慣：會導致眼周出現細紋

人們常常會在感到眼睛乾澀、疲倦或發癢時揉眼睛。眼周肌膚比身體其他部位的肌膚薄得多，這會導致細紋和黑眼圈的出現。此外，如今濃重的眼妝也很常見。這種厚重的妝容會刺激眼周肌膚，加速老化。為了保持衛生和延緩衰老，最好盡量避免觸摸臉部肌膚。

3. 不使用防曬乳：加速肌膚老化

無論晴天還是陰天，都必須塗抹防曬乳。因為過度暴露於紫外線是加速皮膚老化最常見的原因。紫外線會使皮膚乾燥，更容易產生皺紋。水分對皮膚至關重要。過度節食或飲水不足也會導致皮膚乾燥，所以請務必保持水分充足。

資料來源：https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=33143028&memberNo=54067778

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評論56

콘트라베이

주의 하도록 해야겠어용

2023.07.26 15:56

2민트홀릭

作家

눈비비기는 특히 더 주의 해야할거 같아여

2023.07.29 16:54

콘트라베이

너무 오래하면 오히려 흡수될 수 있다는 얘기 들어봤어요.

2023.07.26 15:56

2민트홀릭

作家

그래서 오래 하지 않으려 노력해요

2023.07.29 16:54

kk파우치

유용한 정보네요 참고할게요

2023.07.26 12:17

2민트홀릭

作家

유용하셨따니 좋으네요 감사해요

2023.07.29 16:55

등산하는뚜벅초

베개를 일단 낮추어야 겠네요ㅎㅎ;;

2023.07.25 22:08

2민트홀릭

作家

저도 조금씩 조금식 낮추고 잇어여

2023.07.29 16:55

youzzzza1068

생활습관 개선이 곧 피부건강으로 직결됩니다

2023.07.25 13:15

2민트홀릭

作家

지당하신 말씀이요 평소 습관이 중요해요

2023.07.29 16:55

코슈머

선크림 열심히 바르고 다녀야겠어요

2023.07.25 11:57

2민트홀릭

作家

집에서도 바르라는데 십지 않지요

2023.07.29 16:55

밍밍주주

베개부터 바꿔봐야겠어요 낮은걸로요

2023.07.25 10:40

2민트홀릭

作家

한번에 하면 좋겠지만 힘들면 서서히라도요

2023.07.29 16:55

쿠키냥

주름 유발하는 습관을 다 가지고있었네요

2023.07.25 01:40

2민트홀릭

作家

저도요 하나씩 고쳐야겠어여

2023.07.29 16:55

초코붕어

눈 뻐근할때마다 비볐는데 눈주름 생기는 원인이었다니 ㅠㅠ

2023.07.24 22:58

2민트홀릭

作家

저도요 그럼 좀 시원한거 같아서 ㅠ

2023.07.29 16:54

wazs

제가 하고있는 습관들이 많네요..

2023.07.24 22:20

2민트홀릭

作家

저도요 무의식이 문제였어여 ㅠ

2023.07.29 16:54

감튀냠

으아 눈비비면서 들어왔는데 반성해요

2023.07.24 15:09

2민트홀릭

作家

저도 맨날 비벼요 눈 나도 모르게 손이가요

2023.07.29 16:54

펭하잉

높은 베개 사용하는데 좀 낮춰야 겠네요 ㅜ

2023.07.24 15:07

2민트홀릭

作家

조금씩 낮추는것도 좋은거 같아여

2023.07.29 16:53

두산맨

주름에 고민인데 꿀팁 감사합니다

2023.07.24 14:48

2민트홀릭

作家

저도 눈가 주름이 자꾸 늘어요 괴로워요

2023.07.29 16:53

떠블린

눈비비기 멈춰야겠네요ㅜㅜ 정말 습관적으로 비비고있는데ㅠㅜㅜ 글 잘읽었습니다.

2023.07.23 23:21

2민트홀릭

作家

나도 모르게 하는거라 힘들더라구요

2023.07.29 16:53

유저eWmrwCdJyT

전 이미 어릴때부터 눈자주비벼서 눈주름 엄청나요 ㅠㅠ

2023.07.23 23:08

2민트홀릭

作家

저도 눈 자주 비벼서 조심하려고 해요 ㅠ

2023.07.29 16:53

주먹쥐고일어섯

눈이 건조해서 자주 비볐는데 반성합니다.

2023.07.23 21:26

2민트홀릭

作家

저도 눈을 자주 비비게 되더라구요 ㅠ

2023.07.23 22:19

채소걸

유용하게 도움이 될 것 같은 내용이네요!

2023.07.23 21:10

2민트홀릭

作家

도움 되셨음 좋겠어요 효과보시길요

2023.07.23 22:19

유자창

낮은 베개로 바꿔야겠어요

2023.07.23 20:52

2민트홀릭

作家

한번에 바꾸는게 힘드시면 서서히요

2023.07.23 22:19

bumchul12390

좋은정보죠 알고 있는 것들도 있지망 습관이라는게 정말 무서워요 ㅠ

2023.07.23 20:28

2민트홀릭

作家

맞아요 습관이라는게 증말 무서워요

2023.07.23 22:19

peppa2211

자외선차단제 꼼꼼히 발라야겠어요

2023.07.23 20:14

2민트홀릭

作家

자외선 차단과 수분보충은 기본이죠

2023.07.23 22:18