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可以代替水飲用的茶
2023.07.23 11:13
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每個人似乎都在確保喝水。

我想了解有什麼茶可以代替水喝。

我查了一些資料！

 

穀物茶，例如大麥茶和糙米茶

穀物茶是一種可以代替水飲用的代表性茶飲。它不含糖和咖啡因，富含膳食纖維和礦物質。穀物茶還能有效保護胃粘膜，改善腸道功能，促進排便。此外，促進新陳代謝的洛神花茶和有助於睡眠的洋甘菊茶也是水的良好替代品。

 

不能取代水飲用的茶

它包括綠茶、紅茶、玉米鬚茶、玉竹茶和枳椇茶。

 

 
評論32
  • 쌈마이웨이
    녹차 자주 먹었는데 물 대용이 아니군요ㅠㅠㅠ 정보 감사합니당
  • 콘트라베이
    꿀팁잘실천해봐야겠네요~~^^
  • 콘트라베이
    수분 역할을 하는 차가 따로 있다던데 추천 감사합니다
  • 콘트라베이
    검은콩이 머리에 좋은건 유명하죠~
  • kk파우치
    물대신 마실수있는 차 정보 감사해요 
  • 個人資料圖片
    등산하는뚜벅초
    옥수수수염차 둥굴레차가 맛있어요ㅎㅎ
  • 코슈머
    오 참고할게요 요즘 티에 관심 많아졌거든요
    유저AOJPu1nfQ2
    作家
    저도 요즘 물 대신 차 마시고 있어요ㅎㅎ
  • 쿠키냥
    물마시는게 싫었는데차라도 많이 마셔야겠어요
    유저AOJPu1nfQ2
    作家
    맞아요 차라도 많이 마셔요 우리ㅎㅎ
  • wazs
    ㅇ이뇨작용이 있으면 안되나보네요
    유저AOJPu1nfQ2
    作家
    수분이 배출되어서 그런것 같아요ㅎㅎ
  • 감튀냠
    헉 옥수수수염차는 물대신 먹을수없군요ㅠㅠㅠ
    유저AOJPu1nfQ2
    作家
    곡물차로 바꿔보세요ㅠㅠ 아쉽네요
  • 펭하잉
    맹물 마시기 힘든 사람들은 차로 대신하면 좋겠어요
    유저AOJPu1nfQ2
    作家
    그 사람이 바로 저에요...ㅎㅎ
  • 베이글냠냠
    저는 그동안 물대신 마실 수 없는 차를 마셨었네요ㅠ 헛마셨네요
    유저AOJPu1nfQ2
    作家
    ㅠㅠ지금부터라도 바꿔봅시다!
  • happy3149
    보리차 우엉차 주로 마시는데 다행이네요 
    유저AOJPu1nfQ2
    作家
    잘 하고 계셨네요ㅎㅎ
  • 저아시냐구요
    물대신 마실수있는 차 위주로 마셔야겠어요
    유저AOJPu1nfQ2
    作家
    저도 물보단 차가 낫더라구요
  • 제임스김7
    좋은 정보 감사드립니다, 즐일욜 보내세요
    유저AOJPu1nfQ2
    作家
    감사합니다 좋은 하루 되세요^^
  • 워어리이
    좋은 정보 감사합니다 ㅠ 맹물 먹기 힘들어요
    유저AOJPu1nfQ2
    作家
    저두요ㅠㅠ 그냥 물은 맛이 없...
  • 댕댕박사
    물마시기 힘들면 차를 마시는것도 좋겟네요
    유저AOJPu1nfQ2
    作家
    저는 물보다 차가 낫더라구요ㅎㅎ
  • 강곰돌
    옥수수수염차가 안된다니 ㅠ 가장 자주 마시고 있었어요
    유저AOJPu1nfQ2
    作家
    앗 아쉽네요ㅠㅠ 다른 차로 대체해보세요ㅠㅠ
  • 3llen
    수분 역할을 하는 차가 따로 있다던데 추천 감사합니다
    유저AOJPu1nfQ2
    作家
    잘 보시고 수분 충전하세요^^