댕댕박사
여름이라 에어컨 많이쐬는데 잘봤습니다.
我們多喝水吧。
多喝水很簡單。為了健康，我們通常建議每天喝2公升水；但是，如果你的工作環境需要長時間開啟空調，那麼你應該喝超過2公升的水。
尤其要注意的是，與其一次喝大量的水，不如少量多次地喝水來滋潤皮膚，即使你不渴也要這樣做。
咱們塗抹大量保濕乳液吧。
建議足量並經常塗抹潤膚露。最好選擇質地輕盈的保濕霜，而不是厚重的。這是因為含油量過高或成分過多的產品容易堵塞毛孔，如果使用過於頻繁，可能會導致皮膚問題。
水果蔬汁
在選擇水果和蔬菜汁時，建議飲用富含對皮膚有益的維生素和抗氧化劑的果汁，例如漿果、胡蘿蔔、蘋果、菠菜和番茄。
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評論 16
- 꾸꾸까까몬
에어컨 바람이 피부에 많이 안 좋은가요?
- qkrdkwjdh
피부 보호법 공유 고맙습니다
- 제임스김7
좋은 정보 감사드립니다, 즐토 되세요
- 상큼이로다
요즘 같은 날씨에 꼭 필요한 정보 알려주셔서 감사합니다
- sju06147
과채주스 많이 마셔야겠네요
- 유저EKgkuKC1VE
에어컨 바람을 오래 쐬는 것도 안 좋군요 팁 감사합니다
- vitaminwater
에어컨 바람 피부에 정말 안좋죠 정보 감사합니다
- 졸리비파스타
여름철은 피부를 정말 조심해야겟네요
- 유저6jYNcq1NNx
손씻기.얼굴에 손대지않기 정말 중요해요
- 코슈머
안그래도 걱정이었는데 참고할게요
- 펭하잉
에어컨 바람에 보호하기 위해 물 섭취 잘해야겠네요
- wazs
보습이 정말 중요하죠 감사합니다
- youzzzza1068
에어컨 바람에 피부 보호 모두 실천합시다
- 콘트라베이
좋은 정보 글 올려주셔서 감사합니다
- 콘트라베이
피부 보호법 공유 고맙습니다
