美妝技巧

透過飲食展現內在美

2023.07.19 19:46

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透過服用營養補充品和多喝水來保養內在美固然重要，但我發現透過日常飲食來保養內在美同樣重要。

請適量食用美味的麵粉類食物，例如油炸麵包，因為它們對皮膚不好…

我覺得我需要多吃對皮膚好的食物，主要是蔬菜和水果！

然後你一定會感覺到皮膚狀況有所改善，哈哈。

評論40

24566

채소 많이 먹으면 수분충전이 확실히 된다고 몸으로느껴져요

2023.07.30 18:12

wha6528

이너뷰티도 생각보다 중요한거였네여

2023.07.25 20:11

hee00

영양제 꼬박 챙겨먹고 있네요

2023.07.25 15:40

okayyyyy3923

밀가루 음식 안 먹어야하는건 알지만 너무 맛있어서 문제에요 ㅠㅠ

2023.07.25 14:26

디디디딕

맞아요 먹는것도 진짜 중요한거 같아요

2023.07.25 13:49

라떼엥

좋은 이너뷰티 추천받고갑니다

2023.07.25 11:45

es991

맞아요 먹는 음식도 정말 중요해요

2023.07.25 03:45

미스터포테이토

오 맞아요 맞아요 먹는것도 피부랑 직결되더라구요

2023.07.24 17:08

베이글냠냠

식단이 이너뷰티에 제일 중요한 것 같아요 잘 먹어야겠어요

2023.07.23 18:13

유저EKgkuKC1VE

맞아요 피부관리할 때 식단도 중요한 거같아요

2023.07.23 16:59

연유희

맞아요 ..음식이 피부에 중요하죠..

2023.07.23 14:27

댕댕박사

확실히 튀김류는 피하는게 좋은것같네요

2023.07.23 13:51

yb_05185418

ㅇ육식파인 저에겐 참 힘드네요 ㅠㅠ

2023.07.22 21:37

호이호이오

이너뷰티 관리쉽지않네요

2023.07.21 15:03

군고구마야

밀가루 등 안좋은 음식들은 최대한 안먹으려고 노력해야겠어요

2023.07.21 10:20

이마트백산수

튀김 먹지 말도록 해야겟네요

2023.07.21 00:59

토담꽃

이너뷰티 먹는 것도 중요해요

2023.07.21 00:11

misook129083

밀가루 음식  조심해야 겠어요

2023.07.21 00:03

Kana

과일 챙겨먹어야하는데 너무 귀찮ㅇ네요

2023.07.20 21:46

날아라비버

맞아요 이제 저도 밀가루는 자제하게되요

2023.07.20 15:43