美妝技巧

充足的睡眠對你的皮膚至關重要。

2023.07.19 09:39

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有時，當我的失眠非常嚴重時，我幾乎根本無法入睡。

但是，我確實注意到，睡眠充足的日子和睡眠不足的日子，早上醒來時我的皮膚狀況有明顯的區別！

如果睡眠不足，我的皮膚就會感覺非常乾燥暗沉，而且妝容容易卡粉。

正如預期的那樣，充足的睡眠似乎對皮膚有益。

為了皮膚健康，大家都要確保充足的睡眠！哈哈

評論20

24566

한시간씩만 더 자도 피부상테가확연히 달라지더라구요

2023.07.30 16:52

wha6528

수면이 많이부족한데 앞으로 잠을 많이자려고요

2023.07.25 20:23

디디디딕

 충분한 수면이 꿀피부를 만들어주는군요 !

2023.07.25 14:21

hee00

정말 수면너무 중요해요 잘자고 잘먹기

2023.07.24 23:16

댕댕박사

잠이보약이라는 말처럼 숙면이 중요하죠

2023.07.23 14:48

misook129083

충분한 수면이 중요하데요

2023.07.21 00:32

Kana

맞아요 잠이 진짜 최고에요 모든건 잠이..

2023.07.20 22:01

콘트라베이

충분한 수면이 피부에 제일 좋죠

2023.07.20 09:02

콘트라베이

지금부터해도 좋은것들이네요~

2023.07.20 07:41

둥둥다

맞아요 피부엔 수면이 제일 중요한것같아요

2023.07.20 00:05

hj210774441

잠이 보약이죠. 개운히 잘자고 일어나면 피부도 좋아진걸 느껴요

2023.07.19 16:52

유저8KFQMNPCgJ

숙면 열심히 해야겠네요

2023.07.19 15:33

디디디지

수면이 참 중요한 것 같아요

2023.07.19 15:25

kk파우치

수면이 정말 중요한거같아요

2023.07.19 14:31

함무라비

맞아요 잠을 충분히 자야 피부가 재생돼요

2023.07.19 13:27

눈부셔요

`맞아요 잠 잘자고 일어나면 피부에도 윤기가 차르르

2023.07.19 12:32

nam005331529

잠 많이 자도록 노력해야겠네요

2023.07.19 11:26

왕짱구

잠이 보약이죠. 개운히 잘자고 일어나면 피부도 좋아진걸 느껴요

2023.07.19 09:53

방구방구오방구

잠이 보약이라는데 저두 수면의질이 상당히 불량해요🥺

2023.07.19 09:40

미띨이야

충분한 수면이 피부에 제일 좋죠

2023.07.19 09:39