我個人的美容秘訣是維他命C

服用維生素C和不服用維生素C時皮膚的變化…我相信不用我說大家都知道這一點,對吧?

我的護膚秘訣是維生素C。

如果你每天食用這種食物,然後停用一段時間,就能看出你的皮膚是否顯得暗沉。

維生素C……副作用很少,而且效果很好。我推薦它。不過,我不會服用大劑量。

我還沒真正考慮過大劑量服用……從醫學角度來說,我不太確定。我不知道效果會怎麼樣。我想它可能對某些人更有效,但如果你覺得可以接受,我覺得大劑量服用應該沒問題。

評論51
  • wha6528
    비타민c를 앞으로 챙겨먹어야겠어요 미백효과가있나봐요
  • 라떼엥
    저도 당장 비타민c를 먹어야겠네요
  • hee00
    비타민 챙겨먹는게 정말 중요하대요
  • 댕댕박사
    저도 비타민c 꼬박꼬박 챙겨먹어요
  • 연유희
    비타민 씨 잘챙겨먹도록 해야겟네요
  • misook129083
    비타민c  정보 얻어갑니다 
  • Kana
    비타민c가 미백에도  좋다고 하더라구요 
  • 릴이리
    메가도스 면역력에도 좋더라구요
  • 유저dAGoGMg6Rb
    비타민 열심히 먹어줄게요
  • 둥둥다
    이너뷰티는 신경을 안썻는데 오늘부터라도 비타민먹어야겟어여
  • 디디디지
    비타민 c 구매하러 갈래요
  • kk파우치
    비타민씨 많이 먹어야겠어요 
    하트러브니
    作家
    메가도스도 나쁘지 않을듯해요
  • 함무라비
    비타민씨도 잘 복용해줘야하나봐요
    하트러브니
    作家
    잘 복용하면 맛있게 먹을 수 있죠
  • 눈부셔요
    비타민c 영양제는 맛있어서 꼭 챙겨먹습니다.ㅎㅎ
    하트러브니
    作家
    맛있는건 비타민 씨 젤리도 있어요
  • nam005331529
    비타민 잘 먹어줘야겠어요
    하트러브니
    作家
    잘 드시면 효과가 있을겁니다
  • 유저BQSeJBG4Ju
    저도 비타민씨 꾸준히 챙겨먹어봐야겠어요 ㅎㅎ
    하트러브니
    作家
    꾸준히 드셔서 건강해집시다
  • 유저pMc81VCrMy
    비타민씨 섭취하고 건강한 몸으로 만들고싶네요
    하트러브니
    作家
    건강해지실겁니다 힘내십시오
  • 재22
    맞아요 꾸준한 이너 관리도 중요하죠
    하트러브니
    作家
    진정한 이너뷰티라고 할 수 있어요
  • 두두야멍멍
    비타민 씨 많이 드세여!! 
    하트러브니
    作家
    비타민 씨를 많이 먹어야죠
  • 현현임
    영양제도 피부에 중요한거같아요
    하트러브니
    作家
    영양제가 중요하니 꼭 드십시오