清除體內毒素,恢復活力

※ 健康簡易的排毒果汁配方 ※

「紅色果汁」有益於增強免疫力和促進血液循環
食材:1個蘋果、半根胡蘿蔔、1/3個甜菜根、半顆檸檬
1. 將蘋果、胡蘿蔔和甜菜根切成一口大小的塊狀。
2. 將準備好的食材放入攪拌機或果汁機中攪拌,就完成了!
3. 如果想增加清爽的口感,請加入幾片檸檬。

「綠色果汁」有益於清除廢物和消化系統
食材:1顆奇異果,2片鳳梨,少許青花菜,2/3棵羽衣甘藍
1. 將獼猴桃去皮切成兩半,將西蘭花稍微汆燙後切片。
2. 將準備好的食材放入攪拌機或果汁機中研磨。
3. 如果蔬菜的苦味太重,請用水果的甜味來中和。

 

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評論 17
  • 강해져라피부야
    건강에도 맛도 좋은 레시피네요❤️
  • nolbit81
    몸속 독소  제거 정보 주셔서 감사합니다 
  • 솜솜예라이
    몸에 독소도 한번씩 제거하는게 좋지요
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    우디로이
    좋은정보 잘볼께요
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    한방미소
    누가 이런거 매일 3잔씩 해주면 좋겠다요
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    누운누운
    아침에 클렌저주스 먹어보고싶네요 ㅎㅎ 좋은 레시피 감사합니다
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    화례
    비트 집에 많이 있는데 어떻게 처리해야할까 했는데 주스 만들어 먹어야겠어요
  • camera254596
    클렌즈 주스 해먹어봐야겠어요
  • 오렌지16
    감사합니다 잘보고가요 굿밤요
  • 나예요피부미인
    부지런해져야이렇게 챙겨먹는데 다시 시작해봐야겠어오ㅡ
  • keh911565938
    이것도 변비에 아주 좋았어요
  • 샤인머쓱캣
    노폐물 배출에 좋은 그린주스 만들어봐야겠네요!
  • 펭하잉
    독소 제거하는 클렌즈 주스를
    챙겨서 건강해져야겠어요 ㅎㅎ
  • 밍밍주주
    레드주스가 제스타일이네요 도전해봐야겠어요
  • 햇빛달빛
    이너뷰티 챙기기에 좋은 클레즈 주스 레시피네요
  • 쿠키냥
    독소 주스 레시피 건강하고 맛나보이네여
  • 냉삼
    주스 레시피가 엄청 간단하네요! 직접 만들어서 먹어야 겠어요 독소 제거를 위해!