(保養小秘訣)如何控制青春痘

痤瘡治療方法包括:

使用優質化妝品固然重要,但是

你得注意飲食。

我不是那種不管吃什麼都會長痘痘的體質。

然而,那些體質容易長痘痘的人

我需要減少麵粉、麵包、餅乾、冰淇淋和乳製品的攝取。

這些東西對痤瘡來說簡直是毒藥。

就我而言,我把所有這些都切斷了。

我臉上一個痘痘都沒長。

請記住這一點。

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評論 11
  • 덴마크커피커피
    하 저걸 다 끊으면 제 기쁨은 어카죠ㅜ
  • 지구오락씰
    명심할게요 좋은 팁 감사합니다
  • 햇빛달빛
    흑.. 머리로는 인지하고 있지만 따르기가 어려워요..
  • 루미큐브
    음식 잘 가려먹어야겠어요
  • 눈부셔요
    끊기 정말힘들어 문제에요ㅠ
  • 케이트짱
    역시 밀가루ㅜ근데 저거끊음 어디서 행복찾아여ㅠ힝ㅠ
  • dbrhd121288
    먹는게 정말 중요한것 같아요
  • 잘생긴아구찜
    여드름 관리 잘하기 너무 힘들어요
  • 문어얌얌
    밀가루 빵 아이스크림 과자..다 제가 사랑하는것들인데 ㅠㅠㅠ 조금씩 끊어야겠네요..
  • kk파우치
    ㅁ밀가루 빵 과자 아이스크림 너무 좋아하네요 ㅠ 
  • 2민트홀릭
    여드름 관리 방법 감사해요 뽀루지 올라오면 꼭