只要桑拿房的溫度不太高,角質層就會軟化,皮膚的含水量就會增加。
你會感覺到皮膚變得滋潤了。
然而,長時間處於過熱的環境中會導致皮膚血管擴張,可能加重或引起發炎。
你必須小心。
此外,當皮膚暴露在高溫下時,會失去大量水分,因此實際上會變得乾燥。
長時間暴露於高溫環境可能導致紅斑。
我常常在桑拿房裡大汗淋漓,所以我想我應該避免再去蒸桑拿了。
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뭐든지 적당히가 좋은거죠^^
적당히 노폐물 배출하면 좋은 것 같아요
저는 찜질장에서 땀 흘리는거 안좋아해서 가본지 오래되었네요
사우나 좋아하는데 적당히 해야겠어요
헉 예전에 이거듣고 엄청다녔는데ㅜ
뭐든 적당히가 좋은가봐요~
너무 고온은 자제해야겠어오
어머 좋은 정보 알아가네요 감사합니다.
반신욕 하면서 계속 수분보충하기는 해요 안하면 힘들어요
너무 오래 있으면 안되나보네요
저도 무조건 땀을 많이 흘리는게 좋은 건 줄 알았는데 하나 배워가네요.
너무 많이 빼는 것은 안 좋다고 하더라고요
오히려 수분을 많이 빼앗기는군요ㅜㅜ
그러게요. 정보 감사합니다 :) 저도 조심해야겠어요
저눈 운동을 해서 땀을 흘리니 피부가 조금 좋아지긴하던데요
너무 뜨거운 곳에 오래 있으면 안 좋은 거군요
너무 뜨겁지 않게 잘 식혀줘야겠어요
되려 안좋을거 같아요 수분 빠지는거니까요
너무 과한 거는 역시 안좋을 것 같아요