美妝技巧

試試這樣護理你的指甲
2023.07.10 22:22
查看 48廢棄物 0

指甲護理方法：指甲出現垂直、龜裂或斷裂可能是由於缺乏蛋白質造成的。

填寫此項目將是第一個建議！

據說，食用牛奶、雞蛋和牛肉來補充營養，也有助於角蛋白的生成，角蛋白是構成指甲 90% 的成分。

你還需要確保補充足夠的水分。

你應該經常多喝水，如果做美甲時間過長，最好休息一下。另外，指甲剪得太短可能很危險，所以最好將長度修剪到適當的程度。

 

眾所周知的指甲護理方法之一是徹底塗抹保濕產品，例如護手霜。

在徹底洗手後塗抹護手霜時，仔細地將護手霜塗抹到每個指甲上，而不僅僅是手背、手掌和手指上，這樣做同樣有效。

此外，如果病情非常嚴重，最好補充營養進行強化治療。

此外，去除過多角質層就相當於失去了保護性的支撐結構，所以

最好先對那些在美觀上不盡人意的部分進行輕微的整理。
hub-link

現在有791K人正在討論注意力不集中
評論26
  • mmak
    손톱이 늘 세로줄이 생기면서 울퉁불퉁 한데 단백질 부족이였군요
  • 코슈머
    좋은 정보에요 참고해볼게요
  • 이하린80
    손톱은 관리해볼 생각도 못했넨요;;
  • 콘트라베이
    알차고 유용한 정보 감사합니다 
  • 오이보스
    큐티클 오일을 자주 발라주는것도 방법이겠네요
  • hj210774441
    실천하긴 또 어려운 것들이긴 하지만 노력해봐야겠어요
  • keh5640275
    핸드크림 자주 발라야겠어요
  • 째철
    손톱도 핸드크림이 은근 효과가 있나 보군요
  • 딱복이
    비오틴 먹는 것도 도움되는 것 같더라고요~ 단백질 지방 잘 챙기고요
    mmak
    비오틴 알아가네요 
  • 아니제가요
    와 손톱관리 꿀팁 감사합니다~
  • dbrhd121288
    단백질 보충을 잘 해야겠어요
  • youzzzza1068
    핸드크림을 듬뿍듬뿍 발라주고는 있어요 감사합니다 
  • 크킁푸
    손톱도 관리해야하는군요 힘든에ㅛ
  • okayyyyy3923
    손톱에 줄생기는게 단백질 부족이었군요
  • 個人資料圖片
    Serendipity_
    핸드크림 꾸준히 잘 발라주는 거 정말 중요하죠:)
  • 샤인머쓱캣
    열심히 손톱관리 해보겠습니다 ^^
  • 個人資料圖片
    oremoney
    손톱 관리 방법 잘 보고 갑니다
  • abcbc
    손톱관리팁 감사해요!! 꿀팁이네요
  • 레몬이셔
    물도 잘 마셔줘야 하는군요. 좋은 정보 감사해요
  • 個人資料圖片
    쇼리효리
    손톱 강화제도 참 도움되더라구요~ 보습은 필수구요!