我脫髮很嚴重,我想我可能得做植髮手術了。
會不會是因為缺乏蛋白質?
我的頭髮也很稀疏。
所以看起來更薄了。
在家如何保持頭髮強韌?
그래서 탈모샴푸 쓰거나 비오틴 두유 먹어여
비오틴 같은 영양제 챙겨드시고 단백질 앰플 같은거 써보시면 어떨까요?
영양이 젤 중요해요 잘 챙궈드세요
두피 열 내리는게 중요하더라구요
비오틴이나 맥주효모도 많이 드시더라고요..
저도 요즘 머리 빠지는것 때문에 고민이 많아요ㅠㅠ