由於我在工作中使用電腦,在家用智慧型手機,我的姿勢逐漸變得…
我養成了頭部前傾和圓肩的姿勢。我買它是因為它真的很爛。
由於圓肩和頭部前傾,我的體態很差,很難獨自鍛煉,所以我買了一根拉伸棒。
現在有了它,做起來容易多了,而且我覺得能得到更好的刺激。
沒關係,不用的時候可以把它折起來放到一邊。
엄청 시원할 것 같아요 저도 써보고싶네요
저도 있는데 10분하면 은근 힘들어요 ㅎㅎ
인터넷에서 많이보긴했는데 저도살가말까 고민중인데 살까봐요
스트레칭 봉으로 하면 시원 할 듯해요
저도 거북목 심한데 근육 잘 풀어줄 것 같아요
편하게 스트레칭을 할수 있을것같아요
안그래도 지금 소통왕 한다고 미친듯이 하니 목이 뻐근하네요...ㅠㅠ
스트레칭은 해줘야 좋아요 저도 생각난김에 쭉쭉이 하러 갑니다
어머 스트레칭봉 너무 신기해요~~
이거 엄청 시원하죠 전 두개 구매해서 눈에 보이는 곳에 뒀어요 ^^
저도 요거 가지고 있는데 놀랫어요 ㅎㅎ 가지고는 잇으나 실천을 못하는즁 ㅠㅠ
우와 저런것도 있네요 신기해요!
스트레칭봉 디자인도 예쁘고 사고싶네요
스트레칭을 꾸준히 하면 좋더라구요
이렇게 생긴건 처음보는데 시원할거같아요