下班後做腿部按摩

我緩解下班後腿部肌肉緊張的秘訣是坐下來,輕鬆地使用滾筒按摩。

當凸起的疙瘩滑過你的腿時,感覺很好,因為它們可以放鬆肌肉。

你可以把它用在脖子、大腿和前臂上。一開始有點疼,所以我輕輕地揉搓,但是

我現在正在用力摩擦。

邊看電視邊來回摩擦

下班後做腿部按摩

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評論 21
  • 個人資料圖片
    아이스자몽
    슥삭슥삭 혈액순환 좋네요 
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    연뿌엥
    와우 좋아보여요!
    뭉친 근육 잘 풀어주는거 너무 중요하죠
  • 메이설이
    다리 잘풀리겠어요
    저도 좀 해야겠네요
  • 샤이너스
    저도 요거하는데 시원해요
  • 강해져라피부야
    티비보면서 마사지하기 딱 좋겠네요😆
  • 워니워니1
    다리 마사지 하고 나면 개운하긴 하더라구요
  • sma898989777
    시원할 것 같아요 열심히 관리하세요
  • joenghee0302
    요제품 다리 많이 시원한가요? 전부터 봐오던 제품이네요
  • 들꽃7
    퇴근후에 다리 맛사지 좋을듯해요 
  • 블루재스민
    다리 근육도 잘 풀어주고 시원할 것 같아요
  • 오늘도발
    우와  마사지  진짜  시원할것 같네요
  • 파도가
    제가 사용하는 것보다 효과 좋을듯한데 아파보여요 ㅎㅎ
  • 비오는날엔집에서
    마사지 하면 확실히 혈액순환 되고 좋더라고요
  • Eaewo68619
    확실히 사용하면 다리의 피곤함이 풀릴 것 같아요
  • 기춘이530707
    종아리 해주면 시원할거 가탕요
  • 이마트백산수
    혈액순환되면 건강 전체적으로 좋아질것 같아요
  • 출발
    비용도 별로안비싸고 좋네요 다리마사지 꿀팁
  • 오렌지16
    종아리 굴려주면 아프면서 시원할듯요
  • 유니03
    하루 피로가 확 풀리겠어요
  • kk파우치
    너무 시원하고 좋아보여요