以下是如何保護頭髮免受紫外線傷害的方法，紫外線是夏季護髮的常見敵人。

無論天氣好壞，我都會確保在臉上塗抹防曬霜，絕不忘記。

我們無意中忽略了其中的一部分。

頭部，這個無辜的受害者，身體最高點直接受到了太陽的照射。

尤其是在盛夏，毫不誇張地說，我們整天都飽受酷暑煎熬，幾乎毫無招架之力。紫外線及其帶來的熱量不僅對臉部有害，對頭皮和頭髮也同樣有害。更不用說頭皮發熱了，它甚至會導致頭髮乾燥、分叉和斷裂等損傷。

此外，頭髮過於細軟脆弱，無法承受垂直方向的陽光照射。這意味著，保護頭髮和頭皮免受陽光傷害並非可有可無，而是必不可少。

如果我每天都能隨身攜帶帽子或陽傘就太好了，但是

實際上，專為頭髮設計的防曬霜是一個不錯的選擇。

不同品牌的頭髮防曬產品有液體、噴霧和乳霜等多種類型。

市面上有許多護髮產品可供選擇，所以今年夏天不妨試試用適合自己的產品來呵護秀髮。