藥劑師告訴我,最好在用餐期間或用餐後立即服用維生素C…
我以前只要想到它就會吃。
我目前是在飯後立即服用…
不知為何,我覺得沒那麼累了,臉色也更好了……如果你也感到疲倦,記得補充維生素C,保持健康哦^^
비타민c를 3번 복용해야하나요?
네 1알씩 3번요 너무 피곤한 날은 2알씩도 먹어요^^
비타민 항산화에도 좋아 보여요
맞아요 항산화^^
비타민c 섭취해줘야 겠어요^^ 즐거운 오후되세요
네 한번 드셔보세요~편안한 오후시간 보내세요^^
비타민D도 마찬가지더라구요 식후복용
오~그래요 정보 감사합니다^^
하루 3번이나 드세요?
네^^
그래야 흡수가 잘되나봐요. 저도 식후에 먹어야겠어요
네 식간이나 식후 복용이 제일 좋다네요^^
몸에 잘 받으시나봐요 다행입니다^
맞아서 다행이예요^^
맞아요 밥 먹는 중간에 먹는게 좋다고 하던데 자꾸 까먹어요ㅜㅜ
비타민c를 세번이나 드시는군요 저도 한번 먹어봐야겠네요
비타민씨 먹으면 피로가 덜하겠네요
비타민 씨 정말 중요해요! 체력 떨어졌다 싶으면 더 열심히 먹게돼요 ㅎㅎ
비타민c 하루에 세번 복용하는거 잊지 않고 그래야겠네용
비타민 c는 몸에 축척도 안되니 자주 먹어도 문제가 없겠네요.
비타민씨를 하루에 3번 드시는군요 많이 먹는게 좋죠
하루 일일 권장량이 있을텐데요..? 많이 먹는다고 좋은건 아닐꺼에요
와 비타민C를 하루 3번 챙겨야 하는건 몰랐어요
특히 비타민c 공복에 먹으면 정말 위험하다네요ㅠㅠ 밥 먹고 나서 꼭 드세요!!
비타민c 식후 복용법 잘 알아갑니다
한알만 먹는다면 점심 후에 먹는 것이 좋을 것 같아요^^