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如何保護肌膚免受強烈陽光照射

2023.07.04 23:02
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據說夏季紫外線輻射更強。建議穿著防曬係數（SPF）高的衣物，以減少皮膚暴露在紫外線下的時間，並每天塗抹至少SPF 30的防曬霜。此外，最好避免在上午10點至下午4點陽光最強烈的時段進行戶外活動。

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防曬乳

現在有388K人正在討論防曬乳

評論 48
  • subtl
    요새는 너무 햇볓 강해서 아예 나가지 않는 게 좋은 것 같아요
    • 현똥2
      作家
      그것도 좋은 방법이죠 
  • 춘식이
    일단 야외할동을 최대한 피하고 양산이나 모자로 자외선 차단해주는게 제일좋은듯요 선크림은필수구요
    • 현똥2
      作家
      저도 이번에 양산 구매했네요 
  • hihiii
    선크림 잘 바르고 외출시에 양산 쓰는것도 도움되더라구요
    • 현똥2
      作家
      선크림 꼼꼼하게 발라줘야죠 
  • keykyj2408
    햇볕알러지가 조금있어서 강제 집순이네여 ㅎㅎ
    • 현똥2
      作家
      햇빛 알러지가 있으시군요 
  • 유저6cvZnHVvNT
    자외선 차단이 중요한 것 같아요
    • 현똥2
      作家
      자외선 차단이 정말 중요해요 
  • 바실리
    저는 최소 spf50이상에 선스틱 가지도 다니면서 두세시간마다 덧발라줘요
요즘은 햇살이 너무 따갑더라거요~
    • 현똥2
      作家
      덧발라주는 것도 중요하죠 
  • skdip6091
    저는 무조건 50발라요! 자외선이 이렇게 피부노화에 영향을 주는지 몰랐고 늦게 바른걸 후회하고 있습니다 .
    • 현똥2
      作家
      저도 어릴적부터 잘 발라줄걸 후회되네요 
  • 세일러123
    선크림 중요성 다시한번 느끼고갑니다
    • 현똥2
      作家
      선크림의 중요성을 새삼 느끼게 되네요 
  • 크킁푸
    맞아요 햇빛 안받는게 가장 좋죠
    • 현똥2
      作家
      물리적으로 차단하는게 가장 효과적이죠 
  • 도라지물
    자외선 차단 지수가 함유된 의류도 있나 보네요
    • 현똥2
      作家
      의류도 검색해봐야겠어요 
  • 또또혀니
    근데 항상 그 시간대에 나갈 일들이 많아서 너무 슬픕니다ㅠ
    • 현똥2
      作家
      선크림을 잘 발라주셔야겠어요 
  • hm_37905
    양산 쓰는 것 만으로도 체감 온도를 많이 낮추더라구요
    • 현똥2
      作家
      두피 열도 많이 내려가더라구요 
  • 유저YcjfMgIwL4
    전 외출시에 늘 양산 챙기고 다니네요
    • 현똥2
      作家
      좋은 습관을 가지고 계시네요
  • 청년부
    햇빛이 너무 강해서 로션스킨 안바르고 선크림만 발라요.
    • 현똥2
      作家
      선크림 바르는 거 중요하죠 
  • gpal2654
    저는 양산사용도 햇빛차단이나 자외선 차단에 효과적이라 생각해요
    • 현똥2
      作家
      저도 이번에 양산 구매했어요 
  • hj210774441
    오! 좋은 정보 감사합니다!
    • 현똥2
      作家
      손관리 열심히 해봐요 
  • kk파우치
    자외선 피부의 적이네요 ㅠㅠ
    • 현똥2
      作家
      자외선 차단 정말 중요해요 
  • 콘트라베이
    오! 좋은 정보 감사합니다!
    • 현똥2
      作家
      글이 도움이 되면 좋겠어요 
  • 콘트라베이
    요새는 너무 햇볓 강해서 아예 나가지 않는 게 좋은 것 같아요
    • 현똥2
      作家
      맞아여 여름에는 안 나가는게 좋죠 
  • 個人資料圖片
    니냐녀뇨뉴
    선크림이 제일 중요하네요 양산으로 햇빛도 가려주는 게 좋겠어요
    • 현똥2
      作家
      네 물리적 차단이 필요해요