-道歉
空腹連皮食用富含膳食纖維，有助於促進腸道蠕動。
燕麥
它可以降低血管中的膽固醇水平，幫助清除廢物並減輕體重。
-紅蘿蔔
它富含維生素和膳食纖維，有助於改善皮膚狀況。
ㅇ아침에 사과가 역시 좋은거네요
저도 아침마다 사과먹고있는데 확실히 효과가 좋네요
사과를 왜 이렇게 많이 먹는데도 도움이 안 되는지 모르겠어요
사과 귀리 당근 기억해두고 아침에 있으면 챙겨봐야겠어요
사과랑 당근 같이 갈아서 먹는 주스를 저도 한때 먹은거 같네요
아침에 사과 좋은건 알았는데 당근도 좋군요
아침 사과가 그렇게 좋다는데 또 잘 안먹게 되네요 ㅎ
정말 유용한 정보 감사 합니다. 역시 아침에는 사과네요
이너뷰티를 위한 좋은 건강팁이네요 역시 아침사과 섭취는 진리네요 좋은 팁 감사합니다.
아침에 먹으면 좋은 음식 추천 감사해요.^^
사과는 역시금사과 아침에 반개는 꼭 먹고 갑니다
사과 귀리 당근 아침에 많이 먹어야겠어요
당근은 진짜 안 좋은게 없네요 식이섬유 필요했었는데요
아침사과가 황금이 아니라 공복사과가 정확한건가보네요