據說有一種姿勢會讓胸部變小,那就是蹲姿。據說蹲姿會阻礙荷爾蒙的分泌和流動,從而使胸部縮小。因此,想要擁有美觀的胸部,包括形狀和大小,保持良好的姿勢,挺直背部和肩膀至關重要。
저도 웅크리고 잘 있는데 허리 펴고 자세를 신경써야겠네요
가슴을 크게 만드는 자세는 없나요??ㅎ
저도 가슴을 크게 만드는 자세만 궁금합니다만ㅋ웅크리지 않으면되나요?
어익후 조심해야겠네요
이 글보고 허리랑 어깨 폈어요. 감사합니다
허리피는 습관 너무 중요합니당 ㅎ
절대 하면 안되는 자세네요;;
항상 당당하게 피고다녀야겠어요
세상 당당한 자세를 하고 다녀야 겠어요..
바른 자세를 유지하는게 힘들어도 좋은 것 같아요
웅크린 자세를 좋아하는데 앞으로 고쳐야겠네요
전 가슴 크게하는 자세로 해보려구요 ㅋㅋㅋ
와 몰랐어요 알려죠서 고마워용 ^^
자세에도 가슴 크기가 달라질수 있따니 놀랍네요
웅크린 자세가 가슴을 작게만드는군용
자세가 정말 중요한 것 같아요