美妝技巧

祛痘美容秘訣
2023.06.30 11:46
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我在新冠疫情期間因為戴口罩而長了很多痘痘。

由於我的工作性質，我需要接觸兒童，所以我必須戴口罩。

那段時間我的痘痘爆發得特別厲害。

我花了整整一年時間才治好成人痤瘡。

克服痤瘡的美容秘訣並不難；你只需要堅持基本步驟。

  1. 空腹服用益生菌
  2. 多喝水，不要喝咖啡，絕對不要喝拿鐵。
  3. 避免食用乳製品和麵粉類食品。
  4. 每周至少去角質兩次。
  5. 徹底洗臉
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評論14
  • 코슈머
    식습관 바꿔야겠네요 좋은 팁이네요 시도해봐야겠어요
  • 디디디지
    유제품 맛있는게 너무 많아용 흑흑
  • 유저YcjfMgIwL4
    여드름 극복팁 지켜야할거 넘 많으네요 ㅡㅜ
  • 군고구마야
    커피랑 유제품만 피해도 괜찮은 것 같아요 꿀팁 감사합니다
  • 크리스마스나무
    여드름 극복 뷰티팁 감사합니다
  • hm_37905
    유제품 밀가루 피하기가 넘 어려워요.. 유제품 밀가루 사랑해...
  • 이하린80
    여드름 관리도 쉽지가 않아요 
  • 2민트홀릭
    여름 극복 꿀팁 정보 감사요
  • 콘트라베이
    저도 복합성이라 관리 해줄게 많으나  관리가 잘 안되네요
  • 이여늬
     커피를 못 끊어요 ㅠㅠ 진짜 직장인들의 생명템 다른건 끊어도 커피가 안끊어지도라구여
  • 키작은코린이
    저도 여드름때문에 엄청 고생을 했는데 이러한 꿀팁이 있었군요. 잘보고 갑니다. 저도 실천해볼게요! 
  • kimstar
    커피 금지가 너무 힘든 것 같아요 ㅠ_ㅠ 
  • 동동이0706
    밀가루 음식만 안먹어도 확실히 여드름이 덜 나는 것 같아요
  • 49키로로
    유제품. 밀가루가 안좋군요.