지구마블
찬물과 얼음 활용은 가끔 하고 있어요~ 진정에 좋더라구요~
現在是夏天,陽光很強烈,所以讓我來分享一些曬黑後的護膚技巧。
1. 使用冷水
將手帕或其他類似物品浸入冷水中,敷在曬傷部位約20分鐘,每天三次,以降溫。如果全身曬傷,則將身體浸入冷水中20分鐘,每天三到四次,以降溫。
2. 用冰塊冷卻
使用冰塊降溫時,最好用手帕包裹冰塊進行間接冷卻,而不是直接敷在皮膚上。
3. 舒緩肌膚
馬鈴薯、黃瓜、蘆薈和牛奶都可以用來舒緩發紅的皮膚。將馬鈴薯或黃瓜磨碎,或製作蘆薈面膜敷在曬傷部位,可以緩解暫時的發紅和刺痛感。將牛奶塗抹在化妝棉上,敷在肌膚上10到15分鐘,也有助於舒緩肌膚。
4. 使用潤膚劑
每天塗抹潤膚劑(如冷霜)3至6次,以減少皮膚乾燥和發紅。
5. 避免按摩並減少刺激
我從不按摩,如果曬傷了,我會注意給臉部保濕,但會盡量減少化妝引起的刺激。