美妝技巧

如何快速長髮
2023.06.24 22:48
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머리카락 빨리 기르는 방법
머리카락 빨리 기르는 방법

 

 

# 多吃蛋白質

頭髮80%的成分是蛋白質。

飲食中應包含雞蛋、豆腐、豆類和鮭魚等高蛋白食物。

 

 

 

머리카락 빨리 기르는 방법

 

 

修剪掉損壞的部分

與其漫無目的地任其生長，不如修剪髮梢。

在頭髮生長過程中修剪可以去除受損部分，促進頭髮生長。

 

 

 

머리카락 빨리 기르는 방법

 

 

睡前洗頭

頭髮在晚上10點到凌晨2點之間生長。

此時，你必須保持頭皮毛孔清潔。

 

 

 

머리카락 빨리 기르는 방법

 

 

淋浴後用冷水沖洗頭髮。

如果你在洗完熱水澡後用冷水沖洗頭髮。

它能閉合毛鱗片，對頭髮更好。

 

 

 

머리카락 빨리 기르는 방법

 

 

睡前梳頭

如果你每天睡前梳一次頭髮

改善頭皮血液循環可以促進頭髮生長。


來源：https://menel-game.tistory.com/516
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評論56
  • 냉삼
    좋은 정보 감사합니다 꼭 실천해야 겠어요
  • 과자바구니
    자기전에 머리감고 자는거 좋은정보같네요!
  • 산재
    자기전에 빗질을 매일 해줘야겠어요~
  • 디디디지
    오오 머리 짤랐는데 좋은정보네요
  • hm_37905
    단백질 많이 먹으니 왜 머리카락에 안가고 손톱 발톱으로 갈까요~ ㅋㅋ
  • 멜론수박
    자기전에 머리감고 자는거 좋은정보네요
  • 콘트라베이
    어렵게만 생각했는데 이런 좋은 방법이 있네요
  • 콘트라베이
    단백질 섭취는 필수지요!
  • 바실리
    자르는것도 자라는데 도움이 되는군요
  • 거품라떼
    자기전에 머리 빗기가 있군요  정보 잘보았습니다. 
  • kim7937kr
    머리 빨리 기르는 방법이 이렇게 있었군요
  • 크리스마스나무
    ㄷ단밸질 많이 먹어야겠어요 ㅎㅎ
  • 와이즈보라
    좋은 정보 감사합니다~요새 단백질 파우더를 먹어서 머리가 더 잘 길러졌나봐요~
  • 펭하잉
    머리카락 빨리 기르는 방법이 실제로
있군요ㅋㅋ 저도 일부 하고있는게 있었네요
  • 밍공님
    ㅇ위의 방법으로 하면 정말 머리 빨리 자랄 것 같아요.ㅎ
  • 멘토스피치
    몇개는 처음안 사실이네요 실천해봐야겠어요
  • 유저gG1BpSlePm
    헤어관리에 관한 유용한 정보네요
    천혜향50
    作家
    헤어관리하는데 많은 도움 되시길 바래요 
  • happy3149
    좋은정보  실천해봐야겠어요
    천혜향50
    作家
    저도 하나씩 실천해보려고 하는 중이에요 감사해요
  • ssul0115
    단백질 섭취도 정말 중요하군요!
    천혜향50
    作家
    그런거 같아요 이제부터라도 지켜보려구요
  • tfvgkq2d6165
    전 거의 이방법대로 안하는데 이렇게 하도록 노력해야겠네요ㅠ
    천혜향50
    作家
    저도 하나씩 실천해보려구요