nolbit81
잘 공부하고 갑니다 알아두면 좋은것들 정보 주셔서 감사합니다
- 指甲變色
你可能看過指甲變黑的情況，俗稱「死指甲」。雖然這可能只是瘀青，但也可能是黑色素瘤，一種皮膚癌。出現這種情況需要諮詢皮膚科醫師進行治療。 - 2. 豎條紋指甲
指甲上出現豎條紋！如果你發現自己指甲上好像有豎條紋，這可能是由於營養失衡或缺鐵引起的。指甲主要由蛋白質組成，因此食用富含蛋白質的食物，例如雞蛋、瘦肉、杏仁和燕麥，會有所幫助。 - 3. 指甲發黃
指甲和腳趾甲變黃是腳氣，由真菌感染引起。腳氣不僅會發生在腳底，如果潮濕且通風不良，也會在指甲上滋生。自我照顧建議包括保持良好的通風，並在洗手後用毛巾徹底擦乾手腳。由於腳氣容易感染，因此使用不同的毛巾非常重要。
修剪手指甲和腳趾甲時，最好將內緣修圓，邊角修成直角。雖然不宜留太長，但也不要剪得太短。之所以要將邊角修剪成直角而不是圓角，是為了分散指甲所受到的衝擊力。由於指甲尖端剪得太短會增加嵌甲或細菌感染的風險，因此最好至少保留1毫米的長度。
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評論 49
- kk파우치
건강한 손톱관리 팁 감사합니다
- gpfla1331625
저는 직업특성상 짧게 잘라야되는데 그러니 살 파고들어서 아프더라구요
- 커피핑크
세로줄이 살짝 보이긴하는데 단백질 섭취 집중적으로 해야겠어요
- 한바리
건강한 손톱관리 팁 정보 감사합니다
- fjrtp73789
몰랐는데 좋은 정보 감사드려요
- shin3357
건강하게 손톱관리하는 거 잘 배우고 갑니다. 감사해요
- 은낑깡
건강한 손톱관리 팁 알려주셔서 감사해요!
- 도도레이
세로줄이 생겨서 고민이었는데 영양부족 일 수 있군여.. 잘 챙겨먹어야겠어요ㅜ
- 향기음악
잘 보고 갑니다~~^^ 잘 챙겨봐야겠네요
- sukki1596614
건강한 손톱관리팁 감사합니다
- 글자그대로
꿀팁 감사합니다! 네일아트 자제해야겠네요..
- Feb22
손톱에 세로줄 있는데 단백질 잘 챙겨야겠어요🥲
- 사랑둥이맘12
알아두면 좋은정보네요 감사합니다
- 슈퍼스티셔스
손톱도 세심하게 살펴볼 필요가 있네요~
- 이여늬
세로줄무니가 잇는데 영양이 부족 상태엿는지 첨 알앗아요 ㅋㅋㅋㅋ
- 모자랄때
잘먹는거 같은데 손톱에 세로줄이 가득이네요 ㅠ
- 63hayoun3292
오 좋은 정보 감사합니다
- dmsvyfl72228
좋은 정보 알려주셔서 감사합니다
- 기춘이530707
손톱관리법 잘 보고갑니다
