heha1230365
오오 저도 도전해볼게여
大家好~這是第二個開始。
當你喝水時,你可能因為覺得瓶裝白水味道不好而猶豫要不要喝。
最近我一直在喝水,喝的是我申請參加活動後收到的「Shizunov」牌飲用水。
瓶子本身是 500 毫升,所以沖泡一包就相當於我每日飲水量的四分之一,我覺得這真的很棒。
但是,由於它並不便宜,我建議這些人使用茶包。
茶包在冷水中需要一些時間才能浸泡均勻,但如果將茶包浸泡在水中約 10 到 15 分鐘後飲用,
一定很好吃~哈哈
各位,請務必想辦法喝夠2公升水,保持水分充足!加油!