我認為夏天保持水分更加重要!因為夏天我們比其他季節更容易流汗,流失大量水分。
我認為你需要正確地攝取足夠的水。此外,保持水分充足有助於你更頻繁地排便,從而排出體內廢物。
因為它能去除大量液體,所以對皮膚問題似乎也很有好處!
由於每天喝2公升水比較困難,必須養成喝水的習慣,確保每天至少喝1.5公升水!
水分對皮膚非常重要,所以我們一定要多喝水!
現在有777K人正在討論注意力不集中
現在有150K人正在討論疙瘩
저도 물을 더 많이 마시려고 노력중입니다. 되도록 습관적으로 여름이나 더 마셔야할거 같애요
맞아요! 수분섭취 진짜 너무 중요해요 ㅎㅎ
물마시기 중요한데 지키기가 쇱지 않네요
맞아요 화장품보다 물 많이 마시기가 젤 중요한거같아요
저도 수분섭취 빠뜨리지않아요
물마시는게 피부에도 좋다고 하죠. 물 잘챙겨 마시세요^^
여름에는 땀도 많이 나니까 자연스럽게 물을 더 자주 마시게되는거 같아요
맞아요 피부도 수분이 중요하더라구요 물많이 마셔야겠어요
물 마시기 노력해야죠
수분섭취 정말 중요한거같아요
수분섭취 진짜 중요한거 같아요
수분섭취 중요한거 알지만 힘드러요
수분 섭취 진짜 중요하지요 잘 봣어요
좋은 정보 감사합니다 꼭 실천해야 겠어요